フットステップを念入りに！

Hela👣

‘uwehe👣

Kāwelu👣

ステップの意味。

足を出す方向。

お尻の動き。

体の向き。

重心。

前進、後退する時は…。

動きを1つ1つバラバラにして考えます。

ぎこちない動きも始めだけ。

後半は先週のAuanaの続き。

リモートクラスは全国各地、海外からフラシスターが集まっています。