今日も上半身をブレずに保つ練習
フットステップを踏みながら
上半身をキープします
自分では出来ているように思う動きも
パートナーに撮ってもらった動画を確認すると
肩が下がっていたり腕が動いていたり
レッスンあとは、おやつの時間
甘いもので元気をチャージしました
いつも感謝を忘れずにいたいなぁ。
今日も上半身をブレずに保つ練習
フットステップを踏みながら
上半身をキープします
自分では出来ているように思う動きも
パートナーに撮ってもらった動画を確認すると
肩が下がっていたり腕が動いていたり
レッスンあとは、おやつの時間
甘いもので元気をチャージしました
いつも感謝を忘れずにいたいなぁ。