太モモを上げてゆっくり着地
そんな身体の動かし方を意識しながらのBASICは、太モモと股関節とお尻周りと腰に効きました。
親指を口の中に入れて、押し上げたり下げたり。みんな不細工過ぎて笑いたい所ですが、痛くてそれ所ではありません。
痛い 痛いと絶叫しながら動かします。
これはハワイ語の発音やオリを正確に唱える為には必要な地味なレッスンなのです。
決して遊んでいません。
先生からゆっくり口角を上げるように指示されると、あら不思議。
頬の筋肉の変化が顕著に表れて、素敵smileになりました。
あくまでも、今日は美容レッスンではございません。フラを正しく踊る為の大事なレッスンですから～。
帰りの足取りは、足腰痛がお友達でスタミナ切れにつき、ゆっくり帰りました。
