1週空いて久しぶりに会う金曜クラスのシスター。 合宿のお土産とKumuからのスペシャルプレゼント!クラウンフラワーの苗🌱に笑顔が溢れる。 笑顔の奥にある 植物の生命を繋ぐ課題に心の中で意気込みするのを感じました。 レッス […]

木曜リモートレッスン。 ベーシックでは動画を撮りKumuの伝えるポイントをおさえているか各自確認しながら進みました。 対面レッスンではよく行っている事。 しっかりと動画に映るので 自分のHulaと向き合い、練習箇所が見え

日の出をバックにカヒコ。いかがでしょうか？ ヒロせきね

Kumuが接着して下さったIpuhekeをククイの実を割って取り出した実で磨きあげます。 初めて見た まるで石ころみたいなククイ。 オイルを塗り込み息吹を感じるIpuhekeに 益々愛着が湧きます。 Hālau kalā

Hālau kalāokumukahi ではKumuに教えて頂きながらHulaで使う楽器を作る事ができます。 今回はIpuheke作り。 瓢箪をコツコツと地道にくり抜き、Kumuの手で２つの瓢箪を接着していただきました。

スタジオいっぱい使って Imua。 Ihope。 2面ある鏡をフル活用して自分でフォームチェックしながらのベーシックで始まった金曜クラス👣 その後 曲の復習。   その後 新曲はKahiko。以前に楽器バージョ

Ipuhekeから始まった木曜リモートクラスでは、練習の成果をチェックをしてから永遠に続くベーシックステップへ👣 ベーシックの〆は約2分間のNohoで‘Ami。iluna⤴︎⤴︎ ilalo⤵︎⤵︎ 後半は今

対面レッスン日の金曜クラスは新型コロナウィルス感染防止徹底宣言の🌈ステッカー掲示スタジオでマスクをしながらのレッスンです。 〆のスクワット30回で終了したベーシックは2時間のレッスンの半分以上使って練習します👣 足の運び

しっかりとKumuの伝えるHulaのステップを踏むと身体が熱くなりジワジワと汗が出はじめます。 ベーシック練習中、汗が頬を伝い拭いながらの木曜リモートレッスン。 このクラスで初めてIpuhekeの叩き方。基本の手の動かし

コロナウイルスの感染防止の対策は万全にしつつ、レッスンを再開しています。 対面レッスンの時は、体力勝負のような、汗をガンガンかくような、レッスンは、今は少し控え気味ですが、それはリモートで。 でもいずれやってくる、リモー

7月11日土曜の日暮里レッスン レッスン前に 先生からフルーツの差し入れ。 わーい！Mango♡だー!! 台湾に住むフラシスターが 先生宅に送ってくれたんですって。 暑い国の果物は、 身体の熱を下げる効果があるそう。 こ

東京・日暮里 土曜クラス 膝を着いた状態でのami〜hema i luna ↑↑↑ i lalo ↓↓↓ 小さな悲鳴があちらこちらで。笑 さらにトレーニングは続きます。 シングルレッグ ルーマニアン デッドリフトが 始ま